食譜 » Fish Cake 魚糕串

Recipe » Fish Cake 魚糕串

  • 《田老闆食譜:韓式海鮮步隊鍋(5至6人食用)》 《田老闆食譜:韓式海鮮步隊鍋(5至6人食用)》

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    材料:

    阿根廷紅蝦     約6至8隻

    加拿大全殼熟藍青口 約3至5隻

    急凍蜆肉      約15至20粒

    美國波士頓龍蝦   1隻

    韓國魚糕串     5串

    豆腐        約500克

    泡菜        約100克

    白蘿蔔       約600克

    午餐肉       約200克

    肥牛片       約半磅

    芝士腸       約10至12條

    生菜        12棵

    普通即食麵     1個

    片裝芝士      2片

     

    湯底:

    洋蔥        半個

    蒜頭        2粒

    盒裝雞湯      1公升

    韓式豆瓣辣椒醬   5湯匙

    韓式紅椒粉     5湯匙

             1公升

     

    做法:

    1. 紅蝦先洗乾淨,並用竹籤挑走蝦腸,再將蝦身殼剝走,備用;
    2. 蜆肉和青口沖淨和抹乾,備用;
    3. 豆腐按個人喜好大小,切粒,備用;
    4. 午餐肉切片,備用;
    5. 白蘿蔔去皮切去頭尾,切小件,備用;
    6. 金菇去根,洗淨,備用;
    7. 洋蔥切條、蒜頭切粒,備用;
    8. 預備一個火鍋用的鍋子,先用少許油爆香洋蔥和蒜頭後,就可以加入雞湯和滾水以高火煮至沸騰;
    9. 沸騰後,即可加入辣醬和紅椒粉拌勻,然後再加入白蘿蔔件;
    10. 待約4至5分鐘,即可加入生菜、金菇、午餐肉、芝士腸、泡菜、蜆肉、青口和魚糕串:
    11. 再待2分鐘,將即食麵煮至軟身;
    12. 即食麵煮至軟身後,即可加入肥牛片、龍蝦和阿根廷紅蝦烚至全熟,但小心肉類不要因過熟而肉質變硬;
    13. 最後將豆腐粒放入湯鍋內,並於表面放上芝士,完成;

     

    田老闆小貼士:

    可以按個人喜好,加入其他合適的火鍋配料在湯鍋內食用。

     

    阿根廷紅蝦刺身 (L1):

    https://www.aquablue.hk/collections/sale/products/argentine-langostinos-l1-sashimi

     

    加拿大全殼熟藍青口(熟) 1磅 [即食]:

    https://www.aquablue.hk/products/canada-mussel-1lb

     

    急凍蜆肉(不連殼) 約200g [需烹調]:

    https://www.aquablue.hk/products/20g-frozen-baby-clam-200g

     

    美國波士頓龍蝦(熟) 400g-450g [解凍即食]:

    https://www.aquablue.hk/products/u-s-boston-lobster-cooked

     

    韓國魚糕串 ~300g [解凍即食]:

    https://www.aquablue.hk/collections/bbq-hot-pot/products/korea-forzen-fish-cake-300g

     

    材料:

    阿根廷紅蝦     約6至8隻

    加拿大全殼熟藍青口 約3至5隻

    急凍蜆肉      約15至20粒

    美國波士頓龍蝦   1隻

    韓國魚糕串     5串

    豆腐        約500克

    泡菜        約100克

    白蘿蔔       約600克

    午餐肉       約200克

    肥牛片       約半磅

    芝士腸       約10至12條

    生菜        12棵

    普通即食麵     1個

    片裝芝士      2片

     

    湯底:

    洋蔥        半個

    蒜頭        2粒

    盒裝雞湯      1公升

    韓式豆瓣辣椒醬   5湯匙

    韓式紅椒粉     5湯匙

             1公升

     

    做法:

    1. 紅蝦先洗乾淨,並用竹籤挑走蝦腸,再將蝦身殼剝走,備用;
    2. 蜆肉和青口沖淨和抹乾,備用;
    3. 豆腐按個人喜好大小,切粒,備用;
    4. 午餐肉切片,備用;
    5. 白蘿蔔去皮切去頭尾,切小件,備用;
    6. 金菇去根,洗淨,備用;
    7. 洋蔥切條、蒜頭切粒,備用;
    8. 預備一個火鍋用的鍋子,先用少許油爆香洋蔥和蒜頭後,就可以加入雞湯和滾水以高火煮至沸騰;
    9. 沸騰後,即可加入辣醬和紅椒粉拌勻,然後再加入白蘿蔔件;
    10. 待約4至5分鐘,即可加入生菜、金菇、午餐肉、芝士腸、泡菜、蜆肉、青口和魚糕串:
    11. 再待2分鐘,將即食麵煮至軟身;
    12. 即食麵煮至軟身後,即可加入肥牛片、龍蝦和阿根廷紅蝦烚至全熟,但小心肉類不要因過熟而肉質變硬;
    13. 最後將豆腐粒放入湯鍋內,並於表面放上芝士,完成;

     

    田老闆小貼士:

    可以按個人喜好,加入其他合適的火鍋配料在湯鍋內食用。

     

    阿根廷紅蝦刺身 (L1):

    https://www.aquablue.hk/collections/sale/products/argentine-langostinos-l1-sashimi

     

    加拿大全殼熟藍青口(熟) 1磅 [即食]:

    https://www.aquablue.hk/products/canada-mussel-1lb

     

    急凍蜆肉(不連殼) 約200g [需烹調]:

    https://www.aquablue.hk/products/20g-frozen-baby-clam-200g

     

    美國波士頓龍蝦(熟) 400g-450g [解凍即食]:

    https://www.aquablue.hk/products/u-s-boston-lobster-cooked

     

    韓國魚糕串 ~300g [解凍即食]:

    https://www.aquablue.hk/collections/bbq-hot-pot/products/korea-forzen-fish-cake-300g

     

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